A pesar de la alta sofisticación de la medicina tradicional con ella todavía lleva bien popular. Por supuesto, cualquier enfermedad es necesario consultar a un médico y recibir el tratamiento completo, pero hay algunas enfermedades, curar que de una vez por todas es imposible. La osteocondrosis se refiere a uno de ellos. La medicina no tradicional, en este caso, la ayuda en la lucha contra desagradables síntomas, prolongar la fase de remisión.
La posibilidad de hogares de los métodos de
Que nos pueden dar "recetas de la abuela"? Es increíble, pero mucho, y en primer lugar, se trata de la posibilidad de vencer el dolor. En los siglos pasados, nuestros antepasados que no usaban cuando el ataque de dolor los puestos de avanzada su sorpresa: las picaduras de serpientes, abejas y otros. Por supuesto, hoy en día a métodos de tratamiento, ya nadie acude. Sin embargo, a veces incluso imposible imaginar la cantidad de productos que nos rodea tiene un efecto curativo!
La principal ventaja populares métodos de tratamiento, la ausencia de efectos secundarios. Sintéticos preparados por presumir, no pueden, a pesar de esto a renunciar a su recepción, no se puede, ya que el tratamiento debe ser integral.
Para la osteocondrosis no se daba a conocer de forma permanente y no influía en la calidad de vida, luchar con él, siempre se tendrá que:
- el cumplimiento del régimen de día, una nutrición adecuada;
- la práctica regular de ejercicios físicos;
- tomar el medicamento recetado por su médico instrucciones en sentido estricto;
- además de la terapia populares métodos;
- el descanso en los productos.
Independientemente de cuál sea la herramienta de la casa que usted utiliza, deben ser coherentes con el médico. A pesar de que no hay efectos secundarios, no ha sido cancelado contraindicaciones y efectos secundarios.
Cómo curar la osteocondrosis en el hogar
En el arsenal de la medicina tradicional muchos métodos para el tratamiento de diversas enfermedades. En el caso de la osteocondrosis es útil el uso de las compresas, las fomentaciones, caldos y licores, sobre la preparación de cada uno un poco más abajo.
Compresas
A la osteocondrosis compresas necesarias, se tienen varios efectos: anti-inflamatorio, analgésico, anti-edema. Permitidos y en el perodo agudo de la enfermedad, la duración del uso de 2 semanas. Tenga en cuenta, en este momento no se recomiendan compresas con ese efecto de calentamiento, debido a que empeoran el funcionamiento del sistema cardiovascular.
Alcanfor
Mezcle en un recipiente de tres milímetros alcanfor aceite, ½ taza de agua tibia, cien mililitros de vodka y veinte gotas de yodo. Mezclar el preparado de la mezcla de aplicar en la gasa, adjunte a un tramo de tres horas. Próximo a éste de la compresa mejora la circulación de la sangre.
Con bardana
Rasgar las hojas de la planta fresca, enjuague con agua corriente, verter sobre agua hirviendo. Después de que se enfríen ligeramente, adjunte a cuarenta minutos a la zona de inflamación. Para reducir el síndrome de dolor se recomienda llevar a cabo el procedimiento todos los días.
La compresa de rábano y manzanas
Y en las hojas y las raíces de rábano picante en la composición de la mostaza, el aceite, el poseedor de ese efecto de calentamiento. En la composición de la manzana, ácidos orgánicos, permiten aliviar el dolor y la inflamación. Para preparar una compresa tome una manzana y una raíz de rábano picante, aplastar con un rallador, mezcle y retire el exceso de líquido. Coloque la mezcla en un paño limpio, coloque a la paciente en lugar de 4 horas. Alivio después del primer procedimiento.
Las patatas y miel
Limpie una patata, frote con un rallador, en una proporción de 1:1 mezclar con la miel. Hecha papilla fina capa que se distribuye por el enfermo tramo. Para la comodidad de los adjunte arriba alimentaria, que es la película y la toalla caliente. Dejar reposar un par de horas.
Apliques
Cómo deshacerse de la osteocondrosis en casa con la ayuda de aplicaciones? Se afectan los reflejos de un punto, debido a que mejora la circulación de la sangre, se va el dolor y la inflamación.
Mylno-lámparas de queroseno apliques
El queroseno tiene propiedades antiinflamatorias y ese efecto de calentamiento. Humedezca un paño limpio en el mismo, presionar, con el lado exterior de la frote económico y jabón, esto advierte la evaporación de queroseno). Coloque la tela en dos horas a una persona enferma lugar, fije con film de plástico y una toalla. Habrá un total de unos minutos como se puede sentir un ligero ardor y calor, pero se pasará.
Miel con aloe vera
La apiterapia es necesaria en el hogar para el tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco. Mezcle cien gramos de vodka, cien gramos de miel y cincuenta gramos de suelo hojas de aloe. Insista cinco días en un lugar oscuro. Listo herramienta de aplicar sobre un paño y aplicar una fuerza a un lugar de dos veces al día.
El ajo apliques
Para deshacerse del dolor a corto plazo, puede utilizar una simple receta: frótese cinco dientes de ajo con un rallador, adjunte recibida la papilla a un lugar en cinco minutos. Retire el ajo y el área de impacto con cuidado remueva caballo o el tejón grasa, cubra con la tibia y el vendaje en un par de horas.
Apliques de harina de centeno
La herramienta de rapidez con el dolor y la inflamación. Conservantes espesa la masa de la harina de centeno y agua, pon la masa en un lugar cálido durante unas horas, debe aparecer un olor agrio. Doblar a la mitad gasa el vendaje, sobre ella una capa gruesa de la prueba, todos los coloque al enfermo tramo. Por la noche, previamente cubierto con lana con un pañuelo.
Los componentes naturales que entran en la composición de aplicaciones, tienen un efecto anti-inflamatorio y analgésico efecto, aumentar la circulación sanguínea en las problemáticas específicas del lugar.
Frotar y ungüentos
Exteriores de la herramienta siempre se utilizan para el tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco, a diferencia de farmacéuticos de fondos, preparar su simple y no es necesario un gran desembolso económico. Frecuentes ingredientes utilizados en las recetas, es la casa de cada uno: el interior de la grasa, la trementina, plantas medicinales. El proceso de la fricción recuerda masajes.
Son especialmente eficaces ungüentos elaborados por las siguientes recetas:
- Pomada con el limón. Pise el jugo de un limón, agregue la misma cantidad de yodo, se agita. Similares de la fricción de los efectivos no sólo a la osteocondrosis, pero con problemas de articulaciones enfermedades
- Pomada con salvia y plátano. Mezcle cincuenta mililitros de aceite de oliva, cuarenta gramos de vaselina y dos cucharadas de triturado de las hojas de plátano y la salvia. Agitar la mezcla resultante, ligero, duradero, masajear en la zona dolorosa, antes de acostarse.
- La hoja de laurel y el enebro. Una cucharada de triturado de enebro mezclar con 6 cucharillas de laurel, agregar cien gramos de mantequilla derretida. Ungüento debe ser homogénea y uniforme, masajear en los enfermos de la zona dos veces al día.
Regular la aplicación de ungüentos para lograr un buen resultado en el tratamiento.
Infusiones y decocciones
Pensar acerca de cómo curar la osteocondrosis en casa rápidamente, los pacientes seguro que implican el uso de las herramientas en el interior. Son bastante efectivos, rápidamente recortada el dolor, reducen la intensidad del proceso inflamatorio, mejora el metabolismo, contribuyendo así a la recuperación rápida.
La tintura de cinquefoil
El medicamento es diferente expresado analgésico efecto. Preparar la tintura simplemente: doscientos gramos de la planta se mezclan con un centenar de gramos de la raíz de la el galangal, vierta todo un litro de aguardiente y déjelo reposar durante dos semanas. Colado medicamento tome tres veces al día por la cuchara. El curso tiene una duración de un tratamiento de un mes.
Arándano la tintura
Eficaz extracto de arándano rojo, que posee un marcado efecto antiinflamatorio. Un vaso de agua caliente, vierta una cucharada de arándano hojas, insista en 10 minutos. Beba el medicamento por ½ taza antes de las comidas por la mañana y por la noche.
Calmante de té
Es un buen remedio contra la tensión en los músculos y jamming de terminaciones nerviosas. Un litro de agua hirviendo vierta una cucharada de la milenrama, dos cucharadas de menta, regaliz y la caléndula. Previamente té infusión12 horas. Colado la solución se toma tres veces al día, por 1/3 de taza.
Los baños medicinales
Hierbas medicinales, añadidos a los baños, contribuyen a mejorar el intercambio de sustancias, la relajación muscular de la musculatura, mejorar el estado de intervertebral estructuras.
Para su preparación se recomienda tomar:
- Un litro de agua hirviendo elaborar cerveza de abedul hojas, insista en 15 minutos. Prepara un baño de agua, vierta la solución, tome sus 20 minutos.
- Cortar el síndrome de dolor ayuda a castaño de indias. Aplastar su verter un litro de agua, tormento a fuego lento durante veinte minutos. Tome un baño con una solución líquida colada de veinte minutos.
- Cubra con agua hirviendo pinocha, mantenga media hora debajo de la tapa, después de que la cocción agregue a recibir un baño.
- Tres cucharadas de flores de manzanilla verter un litro de agua hirviendo, insista en 15 minutos. Cuele, vierta en el baño y tome 20 minutos.
Tomar un baño antes de dormir, cuando ya no hay donde prisa, y usted puede relajarse.
Los beneficios del masaje
En el proceso de tratamientos de masaje resulta la influencia en los músculos y la columna vertebral. En el clásico de la técnica se utiliza líquido de miel. Previamente ligeramente caliente, poner en la llaga de la parcela. Ejerza demasiada presión sobre la palma de la mano y lentamente separar, y así hasta que no verás en manos de la aparición de la blanco de un ataque. Bastante más de los procedimientos para el atropello de dolor.
En casa, puedes hacer un auto-masaje, movimiento de arriba a abajo. El de la columna vertebral masajear no se recomienda. Cada lado de la dedique cinco minutos.
Kinesioterapia
Como se puede tratar la osteocondrosis con el ejercicio? Gimnasia advierte una mayor destrucción de hueso y el cartílago, mejora la movilidad de la columna vertebral, acelera los procesos de regeneración.
A la osteocondrosis se recomienda prestar atención a los siguientes ejercicios de gimnasia:
- Acuéstese sobre su espalda, la mano derecha pon en el vientre, la izquierda en el pecho. Lentamente inhalar y exhalar. Bastante cinco minutos de ejercicios por la mañana y por la noche.
- Acuéstese boca abajo, las piernas extendidas. La cabeza junto con la parte superior del pecho, levante hacia arriba, apoyar los pies en el suelo, permanece en esta posición en veinte segundos. Repita el ejercicio hasta 5 veces al día cada vez más de cinco minutos.
- Acuéstese boca arriba con las piernas dobladas en las rodillas, los pies apoyadas en el suelo, la espalda recta. Realice giros primero a la izquierda, luego a la derecha.
Ejercicios para el tratamiento de la lactancia materna y la osteocondrosis de otros:
- Acuéstese boca abajo, con las manos fijo en el suelo. Lentamente curva atrás, haciendo una pausa de 15 segundos.
- Acuéstese sobre su espalda, las piernas y la cabeza se levantan hacia arriba, se obtiene una barca. Sitúate en la posición por unos minutos.
La selección de un complejo de ejercicios debe hacer el médico tratante en forma individual para cada paciente. Toma en cuenta la edad del paciente, la fase de la enfermedad, la presencia de enfermedades concomitantes.
Una nutrición adecuada
La osteocondrosis es una enfermedad en la que comienzan destructivos de los cambios en el sistema músculo-esquelético motor el aparato. Para su tratamiento no es suficiente únicamente de los medicamentos y las técnicas. Además de ello, es importante comer bien. Ante todo, se excluyen las bebidas alcohólicas, el café, el cacao, el té fuerte y de aireación. Está prohibido comer picante, graso, harina, salado.
En la dieta debe ser mayor de proteínas animales, que se pueden obtener de los productos lácteos, el caldo de la carne y el pescado. Son especialmente útiles jaleosas productos, en parte, el colágeno, necesario para el cartílago y el hueso.
En el período de remisión es muy importante respetar el régimen hídrico, beber al menos dos litros de agua simple al día. No se olvide de realizar un esfuerzo físico.
Tratamiento ortopédico
El único momento en nuestra columna vertebral puede descansar y relajarse es una noche. Y para que esto no moleste, la cama debe realizarse correctamente. Ante todo, se recomienda el uso de aparatos ortopédicos: almohadas, colchones, corsés, bragueros. Es útil cuello el foso, que aumenta la altura entre los vertebrados de discos, el alivio de del dolor.
Las almohadas y los colchones se recomienda adquirir en tiendas especializadas. De antemano, consulte con su médico, él le ayudará a determinar rascacielos de la almohada, el grado de dureza, lo mismo ocurre con el colchón.
Baño de vapor
Para muchos, el tratamiento de la osteocondrosis se asocia con algo desagradable. Parece que tiene que beber no sabrosos caldos, medicamentos, pasar desagradables procedimiento. Y pocos saben que algunas sesiones pueden ser todo agradables y al mismo tiempo útiles. Que puede ser mejor que una caminata en caliente, un baño de vapor ruso?
En rusia, en el baño de vapor iban, al menos una vez a la semana. Sin embargo, para el tratamiento de la enfermedad número de marchas puede ser aumentado.
Antes de ir hay que familiarizarse con algunas reglas:
- Para reducir el dolor a la osteocondrosis camina al baño por lo menos tres veces a la semana. Sobre la posibilidad de caminatas pueden ser diarios.
- Durante un ataque agudo de estar en el interior peligroso. Es admisible poco de calor.
- Para los tejidos musculares relajado, haga tres de la puesta de cinco minutos.
- Después de un baño al vapor las áreas de problemas con miel de abeja y se esconden detrás de algo caliente.
- En ayunas, después de una copiosa comida, el baño de vapor no visitan. A la hora de comer algo fácil, media hora beba un vaso de agua.
- Está prohibido llevar bebidas alcohólicas.
Como en la estufa, no pierdas el tiempo en vano. Son útiles leves codazos por la escoba.
Hardware de la metodología de
Como se puede tratar la osteocondrosis de la casa? En la industria farmacéutica siempre algo nuevo. Y si antes el tratamiento en el hogar se limitaba a los medicamentos, hoy en día pueden ser las máquinas especiales. En las áreas con problemas del dispositivo afectan la vibración o el impulso.
Mejorar la movilidad, olvidar el dolor y el malestar, ayuda a la integración del tratamiento de la osteocondrosis. No se olviden de los consejos de los médicos, siga estas recomendaciones, y entonces de osteocondrosis pueda olvidar por mucho tiempo.